ついに【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月23日(水)

ついに

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昨日はなんだか体調が悪くて帰ったらなにもしないで寝てしまった。。。
健康診断、明日ですがもういいや、って感じ。


近所にあるマツダ本社工場でなんだか事件があったみたいですね。
どーりで、出勤時にやたらと警察がいたわけだ。
怖いなぁ。

ゴーヤの花が咲きました♪

【朝ごはん】
いつもの
【昼ごはん】
プロテイン
【間食】
ポテチちょっと
【晩ごはん】
プロテイン

【今日の感想】
予想日 9/3

目標確認!
 *前日より痩せる ○
 *寝る前の運動 ○
 *間食を減らす ○
 *一度に食べ過ぎない ○

【記録グラフ】
獲得ポイント
4点
獲得ポイント(点) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

1回
薬(回) のグラフ
毎日のコーヒー
4杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
万歩計
8872歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
28.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
浜ジョー 2010/06/23 08:35
おはよ~♪  なめくじかと思った。^^;
無理しない方が良いよう~。
健康診断、別なとこで、引っ掛かってしまうよ!

現場、近いの?


 紗羅月 2010/06/23 10:25
なんかの魚です。なんだっけ?
健康診断でむしろ引っかかって欲しいくらいの体調の悪さです。
なんだろうなぁ。

現場、近いといえば近いし遠いといえば遠い。。。
ちょん丸&鷲 2010/06/23 09:00
え~~?? アノ事件現場って、近所なの???

怖いぉねー・・・。
日本人、どんどんおかしくなっていってるぉねー・・。(←最もヘンな日本人が言うなって?)
 紗羅月 2010/06/23 10:26
マツダ工場ってめちゃくちゃ広いのですよね。
一番近いとこは歩いていけるし、事件のあったのは自転車で30分くらい?
工場内バス走ってますから~

最近、簡単に殺しますよね。なんだろうなぁ。
flo 2010/06/23 09:01
小学校を襲った事件、秋葉原の事件を思い出します。
亡くなられた方もいる。
残された家族の気持ちを思うと・・・許せない事件は沢山ありますね。


 紗羅月 2010/06/23 10:27
通りすがり、っていうのが一番困りますよね。
恨みをかってたならわからなくもないですが。。。
何を考えてるんでしょうね。
けろけろりん 2010/06/23 09:05
私は一瞬蛙の逆立ちかとw。
ご近所だったらそれは大騒ぎだったでしょう。
ヘリコプターとかばんばん飛んでませんでした?
 紗羅月 2010/06/23 10:28
魚ですってばw

職場は反対方向なのでヘリとかは気がつかなかったですが、
通勤路のあちこちで警察見かけてなんだろな?って思ってました。
杏宏ママ 2010/06/23 09:08
秋葉原の事件を模したと、言っているらしいですね。
秋葉原はやっと元に戻ろうとしているのに。。。

きちんと入講証の確認などのセキュリティチェックをしていなかったために
中に入れるって、ひどい話です。
大きい企業だからこそ、きちんとしなくてはいけないことがあるはずなのに・・・
 紗羅月 2010/06/23 10:29
最初の報道だと派遣切りだったけど、実は違うとか。。。
何が本当なのでしょうね。

ちなみに工場、入るの結構厳しいですよ~。
ただ車で突進されるのは想定してなかっただけかと。。。
megulalala 2010/06/23 09:14
ご近所ですか・・・
結構ニュースでやってましたね。
ムシャクシャシタから・・・って刺しちゃうんだ・・・
怖いなぁ><
 紗羅月 2010/06/23 10:29
職場もちきりでした。
怖いですよ~
きこたん 2010/06/23 09:18
この子は・・なぁに・・・?お魚ですか(・。・;
 紗羅月 2010/06/23 10:30
おちょぼ口がおしゃれなお魚ちゃんです♪
名前は。。。忘れた!
世界平和 2010/06/23 10:36
近所でそんな事件があると怖いね
気をつけて!・・・・って言いながら・・・・??気をつけようがないか  ^^;
 紗羅月 2010/06/23 21:44
ほんと気をつけようがないですよねぇ。
どうしたものやら~
PONPY 2010/06/23 10:42
えーっ! 近所だったのー?
 紗羅月 2010/06/23 21:46
一応ご近所ですよ。
なんどか入ったこともあります。
はりそん705 2010/06/23 11:11
ハコフグじゃないかしらん?????
マツダ事件。
結局死者が出てしまって…自分勝手だよね。
人に迷惑かけないで!!!って言いたい。
こういう人は、死刑でしょう。
 紗羅月 2010/06/23 21:47
ふぐっぽい感じはしますよね。
自分だけならまだしも、11人に迷惑かけるなんて最悪ですよね~
きのっち 2010/06/23 15:37
ラクダハコフグちゃんかな♪
ダイバーの人気者よー(^o^)丿

ゴーヤの収穫、先が見えてきた?!わくわく♡
 紗羅月 2010/06/23 21:48
あ、なんかそれっぽい~!!
すごいきのっち!何で知ってるの??

ゴーヤ、とりあえず収穫までこぎつけたいw
シトロン 2010/06/23 17:14
シトロン
ゴーヤ夏場になったら、暑さをしのげるほどになったらイイネ・・・☆

あのマツダの事件モウ、ビックリでした。沙羅月さん、何にもかかわらなくてよかったね。
 紗羅月 2010/06/23 21:49
1本だけなのでなんとも。。。ですがw

マツダは大きいからこんな事件も起こっちゃうのかもですね~
千尋 2010/06/23 20:44
昨日、テレビみていてsaraちゃんち 近いのかも??って思っちゃった。

ゴーヤの花✿ かわいい(^。^)
実をつけるのが楽しみだね。

健康診断。お互いに来年頑張ろうよ~!!
私も今年は・・・あるがままの姿でしたよ。へへへっ
 紗羅月 2010/06/23 21:50
はい、近いです。
ただ東門じゃなくて西門?になるんですよね~

ゴーヤ、こんなちっこい花が咲くとは思いませんでした。
健康診断はむしろ倒れない方を気をつけたいと思います!
ハナユビ 2010/06/23 23:07
不健康な時に、健康診断…。
なんつ~か、これが、診断になるのか微妙になっちゃったねぇ~。
だって、良い結果が出たら「本当かよ?」と思っちゃうし、
悪い結果が出たら、「やっぱりね」って思っちゃうもんな。
うん
 紗羅月 2010/06/24 07:04
でも、毎年こんな感じですよ~。
そして結果は良好。
意外と人間て健康なのかな、って思います。
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