「ヱビスビール」中瓶3本「白鹿」燗一合【Qさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Qさんのトップページ>記録ノートを見る>「ヱビスビール」中瓶3本「白鹿」燗一合
10年06月24日（木）

「ヱビスビール」中瓶3本「白鹿」燗一合
< 「バルディビエソ・... 　｜　「アロモ2008」... >
「ヱビスビール」中瓶3本「白鹿」燗一合 画像1
【昨晩寝た時間】 3時
【今朝起きた時間】5時
【合計睡眠時間】 2時間
【今日の睡眠状態】 目覚め感イマイチ疲労感残。

『永久凍土の400万カラット』 (文春文庫)
ロビン ホワイト (著)鎌田 三平 (翻訳)

登場人物がばたばた殺されていくんですが
ノーヴィクだけは今のところボコボコにされたｗだけ？の196p
露西亜ものはサブイｗｗｗ

内容（「BOOK」データベースより）
シベリアの地方官僚ノーヴィクの眼前で旧友が殺された。
友はダイヤ鉱山に関する不正を追及しようとしていた。
経済危機に瀕したロシアを救うはずの消えたダイヤを探し、
友の仇を討つために、ノーヴィクは収容所帰りの凄腕の老兵と
ともにシベリアの鉱山へ殴りこむ。そこに潜む陰謀を暴くのだ。
熱く痛快な傑作冒険アクション。

【記録グラフ】
睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トマトジュース（1人前） 28.9 kcal
12時
ご飯ｋ（1人前） 154 kcal
お味噌汁ｋ（1人前） 17 kcal
おからｋ（1人前） 28 kcal
19時
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
鶏のから揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
23時
ラム酒（1人前） 72 kcal
  569 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE