「睡眠の記録」「運動の記録」「食事の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～Qさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>Qさんのトップページ>記録ノートを見る

Qさんの2010年06月の記録ノート

「さつま小鶴黒」一合「ブラックヘッド」ｗｗ

 06月30日（水）
【昨晩寝た時間】 2時
【今朝起きた時間】3時半
【合計睡眠時間】 1時間半
【今日の睡眠状態】 何がなんだか＿
サッカーダブルはちとしんどいｗ
コメント(0)　 続きを読む

「クリスタルカイザオレンジ」1杯

 06月29日（火）
【昨晩寝た時間】 3時
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 2時間
【今日の睡眠状態】 まずまず。
コメント(0)　 続きを読む

「鯨海酔候」二合

 06月28日（月）
【昨晩寝た時間】 １２時
【今朝起きた時間】 ３時
【合計睡眠時間】 ３時間
【今日の睡眠状態】 不運な試合。
コメント(0)　 続きを読む

「アロモ2008」3杯「バカルディ」ｓ

 06月25日（金）
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 3時半
【合計睡眠時間】 2時間
【今日の睡眠状態】 デンマーク戦＿V
コメント(0)　 続きを読む

「ヱビスビール」中瓶3本「白鹿」燗一合

 06月24日（木）
【昨晩寝た時間】 3時
【今朝起きた時間】5時
【合計睡眠時間】 2時間
【今日の睡眠状態】 目覚め感イマイチ疲労感残。

『永久凍土の400万カラット』 (文春文庫) ...
コメント(0)　 続きを読む

「バルディビエソ・ブリュット2008」1本

 06月21日（月）
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 4時間
【今日の睡眠状態】 熟睡。明日は「誕生日休暇」

『ステルス艦カニンガム出撃』(文春文庫) ...
コメント(0)　 続きを読む

「越の柏露」二合「バカルディ」ｗ

 06月18日（金）
【昨晩寝た時間】 3時半
【今朝起きた時間】 6時
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】 長いこと眠った感あり。

『ブラック・ダリアの真実〈上〉』ブラック・ダリアの真実〈上〉 (ハヤカワ文庫NF) ...
コメント(0)　 続きを読む

「コノスル2009」3杯

 06月17日（木）
【昨晩寝た時間】 2時

【今朝起きた時間】 5時

【お昼寝・仮眠】
...
コメント(0)　 続きを読む

「天下一」一合「クレルボ」ｗ

 06月16日（水）
【昨晩寝た時間】 3時

【今朝起きた時間】 5時

【お昼寝・仮眠】
...
コメント(0)　 続きを読む

「お白湯」一合「越の柏露」一合

 06月15日（火）
【昨晩寝た時間】 3時半
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 1時間半
【今日の睡眠状態】 即睡眠即覚醒。
コメント(0)　 続きを読む

「越の柏露」二合

 06月14日（月）
【昨晩寝た時間】 ２時半
【今朝起きた時間】 ４時半
【合計睡眠時間】 ２時間
【今日の睡眠状態】 こんなもんでしょうか。祝WC開幕。

『夜のフロスト 』(創元推理文庫) ...
コメント(0)　 続きを読む

「トラピチェ2008シャルドネ」3杯「バカルディ」ｓ

 06月11日（金）
【昨晩寝た時間】 3時
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 2時間
【今日の睡眠状態】 いささか中途半端。
コメント(0)　 続きを読む

「越の柏露」二合「バカルディ」ｓ

 06月10日（木）
【昨晩寝た時間】 １時
【今朝起きた時間】４時半
【合計睡眠時間】 ３時間半
【今日の睡眠状態】 熟睡。

『隠密部隊ファントム・フォース(下) 』(文春文庫) ...
コメント(0)　 続きを読む

「ルイエシェノエール　サンソー2008」１本「バカルディ」ｓ

 06月09日（水）
【昨晩寝た時間】 2時
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】熟睡。
コメント(0)　 続きを読む

「お白湯」１杯

 06月08日（火）
【昨晩寝た時間】 2時半
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】 眠った実感希薄。

『隠密部隊ファントム・フォース(上) 』(文春文庫) ...
コメント(0)　 続きを読む

「コノスル2009ゲヴェルツトラミネール」3杯

 06月07日（月）
【昨晩寝た時間】 12時
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 5時間
【今日の睡眠状態】 寝すぎで背中痛。
コメント(0)　 続きを読む

「トラピチェ2008シャルドネ」２杯「フィンランディア」ｓ

 06月04日（金）
【昨晩寝た時間】 ２時
【今朝起きた時間】 ５時
【合計睡眠時間】 ３時間
【今日の睡眠状態】 熟睡。

『最後の銃弾』 (集英社文庫) ...
コメント(0)　 続きを読む

「タラパカシャルドネ2009」１本「バカルディ」ｓ

 06月03日（木）
【昨晩寝た時間】 ２時
【今朝起きた時間】５時
【合計睡眠時間】 ３時間
【今日の睡眠状態】 軽い二日酔い。
1,000円クラスのチリワイン
出色の出来栄え ...
コメント(0)　 続きを読む

「シャト・ラリー2007」3杯「バカルディ」ｗ

 06月02日（水）
【昨晩寝た時間】 11時
【今朝起きた時間】2時
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】イマイチ。

『お艦の味』 ...
コメント(0)　 続きを読む

「お白湯」一合

 06月01日（火）
【昨晩寝た時間】 3時
【今朝起きた時間】5時
【合計睡眠時間】 2時間
【今日の睡眠状態】
ノンアルコール・小食・間食なしだと
眠くなりにくいのかねｗ ...
コメント(0)　 続きを読む