27日目【グレープシードさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月27日（日）

27日目
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【朝ごはん】
サラダ（ニンジン、胡瓜、ピーマン、トマト、ごま油）、夏野菜カレー、バナナ
【昼ごはん】
バターロール２、ゆで卵、チーズケーキ
【間食】
飴
【晩ごはん】
サラダ（胡瓜、わかめ、ノンオイルシーチキン、トマト、シソ、ゴマ、ごま油）、ゆで卵、食パン
【今日の感想】
夕飯を早めに食べる。
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