354日　よくやったよ！【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月29日（火）

354日　よくやったよ！
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今日のニュースはこれしかない！
でもTVを見てしまうと負けちゃうので、一人飲みに・・・
さすがに日本人の客はいない・・・iphoneで情報が更新されるのを逐次チェック！！

後半に入ってから、禁断の深夜鍋へ・・・と言ってもまだ23時くらいだったが。
食べ終わったころ延長突入～

これで１－０で勝ったな(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ・・・と思ってたんですが・・・
マンションの部屋に戻ってみると・・・残念な結果に＿|￣|○

でもほんとによくやったよ！久しぶりに日本中が一体になった感じがした！感動を有難うと言いたいのはみんなの想いだと思う(*´∇｀*)

カロリーオーバーはご愛嬌ということで・・・　(;´・`)> ふぅ
【記録グラフ】
休肝日
16回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
10210歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2010/06/30 07:16 
何でも、許してもらいましょ。　(´ー｀) ウフフ

お気を付けて。
行ってらっさ～ぃ !!
 taka. 2010/06/30 18:12 
さっき帰ってきました。また明日おんなじ所に出張です！
宿泊費よりも往復新幹線代のほうが安いので・・・
今日は移動中は爆睡状態でした～(*´∇｀*)
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