ご無沙汰です【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月29日（火）

ご無沙汰です
< no title 　｜　寝不足です >
いや～～、すっかりさぼってしまいました（反省）

言い訳になっちゃいますが・・・
今月はじめ、ちょっとしたのどの痛みから、
夏風邪→発熱→副鼻腔炎→後鼻漏と症状がすすみ、
咳が止まるまで、３週間を要してしまいまして、
やっとこさ、先週末、回復した次第でございます。

その間、カラダゴト関係、な～～～んも、やる気が出ず、
続けられたのは、朝の体重・体組成計測のみ、という始末。

ま・・・こんな時もあるさ（開き直り）

来月から、がんばろ～～～っと！

【記録グラフ】
その他の消費量
469kcal
その他の消費量（kcal） のグラフ
 		総消費量（カロリズム）
1664kcal
総消費量（カロリズム）（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1125kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
28.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
25.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2010/06/29 08:14 
お久しぶり～♪　心配してたよ～。^^
随分、長引いたね・・・。
そりゃぁ～、具合が悪いとＰＣ向かう気にもなれないよ！
私もそうでした。^^;
また、お互い頑張りましょう~♪　メタボ、当たったのかな？
 カピちゃん 2010/06/29 11:12 
＞浜ジョーさん

ご無沙汰してました　＆　ご心配おかけしました。
完全復活です。
また、一緒に頑張りましょう♪
これからも、よろしく♪
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