358日 定番【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月03日(土)

358日 定番

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明け方に帰ってきたため、またもや半日つぶしちゃいました。
う~ん、学習能力なし(ーー゛)

夕方までかんかん照りの中を歩いて、夕方本日初の食事の鍋を食べに行きました。

また鍋かい!!いやいつもと違う鍋です( ̄ー ̄)ニヤリッ

今日はスタミナ?を考えて、生卵をチョイス!
豚肉をゆでる前にタマゴの白身にくぐらせると、肉が固くなりません。
黄身はたれの方に混ぜて食べます。

鍋屋の道路を挟んだ対面に果物やを発見!
マンゴーカキ氷が70元、アップルマンゴーだと90元でしたが、普通のものを頼みました。
マンゴープリンとマンゴーアイスがトッピングされてます。

西瓜はとてもポピュラーですが、日本の丸いものはこっちにはありません。
楕円のでかいスイカしかありませんが、この大きさ・・・(゚_゚i)タラー・・・
・・・これで多分50元くらいじゃないのかな?





【記録グラフ】
万歩計
13074歩
万歩計(歩) のグラフ
休肝日
1回
休肝日(回) のグラフ
体脂肪率
20.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
mommomo 2010/07/04 07:36
うっ、これ、テレビで必ず登場するヤツですね~♪

かき氷は、1年中食べられますか ??  
 taka_ 2010/07/04 09:06
定番というのはσ(^_^)の食事の定番と言う事でして・・・('ー') フフ
カキ氷は1年中やってます♪1杯は2人で食べてちょうどよいくらいの量です。
でも基本的にマンゴーカキ氷は6月~9月くらいの旬の時期にしかありません。
団塊修ちゃん 2010/07/04 10:05
プリンとアイスが余計だなぁー(私の場合)
肉に付いた白身はどうなります?
白くなって肉にくっつくor鍋のスープに白くなって残る?
 taka_ 2010/07/04 10:55
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20100613_2cq4.html
前回食べた写真の右側のが良いですね!σ(^_^)もアイスとプリンは要らないです!
むむ・・・細かいご指摘!豚肉の周りに白くなって付きますが、余った白身は鍋に入れてそのまま固まらせていただきました。
どんぐり27 2010/07/04 13:46
>マンゴーカキ氷
こっちじゃみないな〜でも美味しそう.プリンもアイスもマンゴが入っているなんて凄い.そっちはやっぱりマンゴ安いのかな?
 taka_ 2010/07/04 13:58
1個100円くらいじゃないかな?
この時期はありがたみが無いんですが、日本に帰ると口に入りません・・・
日本に送っても結構高いです。6~8個入りで6000円弱・・・(゚_゚i)タラー・・・10倍ですね!
浜ジョー 2010/07/04 17:30
しかし! いつもボリュームが凄いですね~。
焼酎と一緒に食べたい!

momoさ~~~ん! 行ってみますか? おれっちのところ!(爆)
 taka_ 2010/07/04 17:42
焼酎と一緒??どういう組み合わせやねん!

熱烈歓迎!キョロ (・.・ )( ・.・) キョロ・・・来るなら今のうちだよ~!
来年の今頃は上海の近くに行ってると思うから('ー') フフ
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