no title【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月08日（木）

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【記録グラフ】
その他の消費量
463.1kcal
その他の消費量（kcal） のグラフ
 		総消費量（カロリズム）
1658kcal
総消費量（カロリズム）（kcal） のグラフ
 		夜と朝の体重差
-1100g
夜と朝の体重差（g） のグラフ
朝と夜の体重差
1200g
朝と夜の体重差（g） のグラフ
 		基礎代謝
1111kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
24.6%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
49.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
6時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
ロート製薬 防風通聖散（1人前） --- kcal
7時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
桑の葉茶（1人前） --- kcal
味噌汁（0.5人前） 33.1 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
トマト（0.2人前） 4.6 kcal
12時
菓子パン（2人前） 458 kcal
伊藤園 麦茶（1人前） --- kcal
キリンビバレッジ ヴォルビック（1人前） 95 kcal
13時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
アフターダイエット（1人前） --- kcal
  743 kcal
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