(^ω^)【nagao1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月13日（火）

(^ω^)
< (-.-;) 　｜　no title >
今日は練習休みだった
ウエイトしばらく
やってコート
行ったけど
雨で中止

いっぱい休んで

明日からまた
練習頑張ろうっ！
授業もしっかり
うけよう(^ω^)◎

◎ウエイト
サーキット
クリーン
ケア

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