no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月18日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
ティラミス（1人前） 292 kcal
7時
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
サラダマリネマフィン（1人前） 279 kcal
9時
アイスカフェラテ(M)（1人前） 103 kcal
13時
野菜たっぷりたんめん（1人前） 804 kcal
焼き餃子（0.3人前） 115 kcal
14時
アイスカフェオレ（1人前） 60 kcal
16時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ [カップ] 240ml（0.8人前） 137 kcal
20時
生うにのクリームソースパスタ（1人前） 551 kcal
たっぷりビーフとモッツアレラのクリームミートソース（0.1人前） 150 kcal
窯焼きクラムチャウダースープ（0.2人前） 81.6 kcal
エスプレッソ（1人前） 5 kcal
  2642 kcal
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