no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日（水）

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【朝ごはん】 6:45
　　　　　食パン1枚　バナナ1本　コーヒー　ヨーグルト（８０ｇ）
【昼ごはん】 12:15
　　　　　おにぎり
【間食】 　　16:10
　　　　　生ビール中（2杯）　串かつ（10本）
【晩ごはん】 21:30
　　　　　オムライス
【夜食】

【今日の感想】

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