Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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26年03月09日（月）
GG練習日 |
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< 神社係卒業＾＾
｜ 静かに静養 >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・ゆで卵・塩バターパン
コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
きな粉餅・玉子雑煮・日本茶
【間食】
【晩ごはん】
野菜サラダ・ほうれん草とツナの和え物・白豆の煮もの・鶏レバの甘たれ
きのこのポタージュスープ・漬物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 晴れ時々曇り
昨晩の就寝時間 11時 即眠れたが夜中三度程目が覚めその都度トイレへ
9時半からGG練習試合 今日はメルカリで購入したクラブを使ってみる
グリップの感触・重量など問題なく使い勝手が良い＾＾
スコアーは今日から使い始めたので慣れは必要だ 午後から若干熱っぽく怠い
大事を取り、ゆっくり静養する
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| 【記録グラフ】 |
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