新湊高校と合同【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月25日（日）

新湊高校と合同
< 新湊高校と合同 　｜　合宿1日目 >
個人トレーニング
・スタビライゼーション前 （2セット）
・スタビライゼーション横 （2セット）
ストレッチ
ケア

・最強のボールをいつでも打てる状態にしておく。
1人よりも2人。2人で1本のテニスを心がける。

コメント
kawai1 2010/07/26 07:22 
湯浅
ありがとう
迷惑かけてばっか
すいません
練習頑張って
はやくみんなん所
行きたいよ
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