家【kawai1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月02日（月）

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自分


歩く(1･2キロ)


腹筋･ｸﾛｽ腹筋

(10回×5セット)


感想

今日も元気(^^)d
今日はかくことが
あまりありません!
課題やらなきゃ(^^;

ｲﾝﾀｰﾊｲまであと少し
みんな頑張って下さい(;_;)/
自分もみんなと戦う(^^)v

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