壁【なおみからさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月06日（金）

壁
< ねむい 　｜　no title >
壁を越えるのは大変だとわかっていたつもりだけど、

想像よりももっと大変だと感じました。

でもダブルスは必ず超えようと心に誓います。

だって今までは壁も見えなかったところにいたけど、

今はよじのぼってる途中だと思うから。


なんとなく真面目。てへっ

【記録グラフ】
食事の記録
2616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
kellogg's フルーツグラノーラ（1人前） 177 kcal
森永乳業 森永牛乳 [パック] 200ml（1人前） 133 kcal
サントリー C.C.レモン（1人前） 64 kcal
13時
プレーンオムライス（0.7人前） 403 kcal
海老フライ（2人前） 289 kcal
カルピス カルピスウォーター [カン] 350ml（1人前） 161 kcal
ガスト チョコバナナパフェ（1人前） 372 kcal
19時
丸大食品 スンドゥブ（1人前） 252 kcal
サムギョプサル（1人前） 466 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [カン] 340ml（1人前） 0 kcal
21時
サントリー C.C.レモン（1人前） 64 kcal
  2616 kcal
食事レポートを見る
コメント
mai71 2010/08/07 22:12 
ゆけ！！！なおみ！！！！！！
 なおみから 2010/08/08 08:58 
舞さん、ゆきます！！！！
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