no title【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月07日（土）

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< 明日から夏休み 　｜　暑い！ >
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【記録グラフ】
万歩計
7693歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1863kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
セブンイレブン スパゲティ（1人前） 450 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
11時
西友 にぎり寿司　葵（1人前） 473 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（3人前） 705 kcal
  1863 kcal
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