びっぷっぎぃさん
最新の記録ノート
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2010年 |
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8月 |
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10年08月13日（金）
２年３ヶ月と２０日目 |
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やっぱり実家はいいな（*^_^*）
ご飯美味しいし何もしなくてもいいんだもん♪
怖い怖い、食べてすぐ昼寝してしまった・・・・それも３時間半も(^_^;)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 100%ブドウジュース・１口（1人前） |
10 |
kcal |
| 6時 |
| ココア（1人前） |
24 |
kcal |
| 7時 |
| 桃（1人前） |
55.9 |
kcal |
| スープ（1人前） |
17.1 |
kcal |
| サラダ（1人前） |
47.5 |
kcal |
| 雑穀パン（パレード）（1人前） |
200 |
kcal |
| 10時 |
| ドライトマト（1人前） |
29 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯（1人前） |
202 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
34.5 |
kcal |
| ショウガ甘酢漬け（1人前） |
6.1 |
kcal |
| かぼちゃ煮物 （1人前） |
25.6 |
kcal |
| トマトのピクルス（1人前） |
21.8 |
kcal |
| ひじき（1人前） |
40.8 |
kcal |
| ずいき煮物（1人前） |
89.7 |
kcal |
| 鮎の昆布巻き（1人前） |
80 |
kcal |
| 13時 |
| プリン（駿河屋）（1人前） |
125 |
kcal |
| 水羊羹（駿河屋）（1人前） |
172 |
kcal |
| 19時 |
| 前菜三種（魚もんや）（1人前） |
50 |
kcal |
| 造りの盛り合わせ（魚もんや）（1人前） |
150 |
kcal |
| とこぶしの煮物（魚もんや）（1人前） |
50 |
kcal |
| シラスサラダ（魚もんや）（1人前） |
50 |
kcal |
| アマダイの塩焼き（魚もんや）（1人前） |
45.2 |
kcal |
| 天麩羅の盛り合わせ（魚もんや）（1人前） |
150 |
kcal |
| シソ・シラスご飯（魚もんや）（1人前） |
150 |
kcal |
| 漬物＆塩こぶ（魚もんや）（1人前） |
10.6 |
kcal |
| 20時 |
| 抹茶プリン（魚もんや）（1人前） |
50 |
kcal |
| 22時 |
| 落花生（1人前） |
101 |
kcal |
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1988 |
kcal |
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