404日　眠い【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月18日（水）

404日　眠い
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昨夜寝たのが２時半、今朝起きたのが６時２０分、４時間弱の睡眠･･･

午前中から長時間の会議が・・・ね、ねむい...(((((￣‥￣；) ﾏ､ﾏｽﾞｲ
昨日に引き続いて、昼飯は社食で鍋(１人用です）･･･(*￣∇￣*)うへへへ
早めに食べて昼休みはぐっすり？

おかげで、午後からも長時間の会議を２つこなせました。
今日はスコールも無かったし、ナイトウォーキング１時間半 (´▽｀) ﾎｯ
【記録グラフ】
休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
14186歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2010/08/20 02:34 
ホントだ。

不気味な笑顔。　　－－－ ＝＝ΞΞ ヘ(ヘ(ヘ(ヘ(ヘ(ヘ(ヘ(ヘ(≧▽≦)ノ
 taka. 2010/08/20 02:42 
(；ﾟдﾟ)ｪ. . .不気味ですか？？ｼｰｰ(￣､￣*)ｰｰﾝ
　　σ(^_^)　→　σ(^ｰ^)
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