412日　不幸中の幸い？【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月26日（木）

412日　不幸中の幸い？
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出張の帰り、日本からの出張者と一緒に丼ものを食べに行く事にした。
その店にはビールが置いてある（当地には飲食店でも置いてない店が結構多い）
しかしタクシーでお店まで行ったら、今日はなぜかお休みだった！

急遽、ひとつ通りの先のカレー屋へ！
このお店にはビールは置いてないんです (´▽｀) ﾎｯ


体脂肪は下がったものの、体重は依然増加中～！
ついに危険領域に突入～･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･
昨夜深夜鍋たべてからまだ1日経ってないしなぁ･･･
今週も週末ダイエット決定じゃぁ！(￣∀￣*)ｲﾋｯ
【記録グラフ】
体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
11542歩
万歩計（歩） のグラフ
 		休肝日
11回
休肝日（回） のグラフ
体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きのっち 2010/08/27 02:57 
丼ものにビール。最高なのに。
それは残念！！
・・・ん？不幸中の幸い？　またまたぁ～！ヾ(￣m￣*)
 taka_ 2010/08/27 07:35 
いやね、若いときゃドンだけ食べても飲んでも？基礎代謝が高かったからノープロブレムだったけど、さすがにそうは行かないのよ･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･
ほんとに不幸中の幸いだってば　(￣∀￣*)ｲﾋｯ
mommomo 2010/08/27 10:26 
お付き合いの多い会社ですね。　　（ヘ＿ヘ） フハハハ
 taka_ 2010/08/27 13:48 
人が少ないから、出張者が来ると相手しないといけないんですよ！
ほんとは一人が気ままでいいんですけど･･･^_^;
浜ジョー 2010/08/27 13:50 
週末ダイエット？

9月からにすれば～？(V)(￣∇￣)(V)ｳｯｼｬｯｼｬｯ
 taka_ 2010/08/27 23:57 
ダ～メ！！懲りないけど、信念は貫くのだ～！(゜＿゜)ｖ ｷｯﾊﾟﾘ
団塊修ちゃん 2010/08/27 21:17 
　お互い、若い者の戯言に惑わされないようにいたしましょう！
 taka_ 2010/08/27 23:59 
御意！９月からでは遅い～！
　　　　・・・週明けから・・・(￣∀￣*)ｲﾋｯ（嘘だよ！）
どんぐり27 2010/08/27 21:45 
お店がお休みで助かったってことですか？まあ良かったかも。
 taka_ 2010/08/28 00:06 
日本語の使い方が変ですね？？　(。ヘ°) ホエ？　
タイトル書いた後、本文書くのに時間が経ったから？？
（自業自得だけど）暴飲暴食が２日続いて、ああ･･･今日も付き合いで飲む羽目か？と思ったら、お店が休みだったので、飲まずに済んだ！ということですね。
なんせ、休肝日記録もつけてますから～(￣∀￣*)ｲﾋｯ
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