今朝も涼しい【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月10日（金）

今朝も涼しい
< 涼しい朝 　｜　夏復活！ >
今朝も涼しい 画像1 今朝も涼しい 画像2
このまま秋に突入してほしい。



【記録グラフ】
万歩計
24579歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
4時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
  1525 kcal
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コメント
海苔松 2010/09/10 20:23 
お仕事、お忙しいのですか？食事時間が２時、４時！
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