道のりは遠い【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日(土)

道のりは遠い

< 心の健康  | 復活宣言 >
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[道のりは遠い]





今日も楽しく美味しく幸せ探しーー♪ (≧ω≦)b

つまり・・・恒例の食べ歩き!! (爆)


代々木公園のスリランカフェスに突撃じゃーーー!!
    .....((((*≧∀)ノノ

が、まだ着いてにゃい。
その前に電車の広告で、「大九州展・開催中!」を知ってしまった!

・・・知ってしまったからには、行かねばーーー♪


長崎皿うどん、佐賀牛カレーパン、鹿児島鶏めし、大分とり天、宮崎チキン南蛮、
福岡豚角煮まん、大分うに・さざえ・あわび飯、どっかの羊羹(笑)


     いやん♪ どれも うまうまーーーっ♪ (≧∀≦*)


・・・近いけど、なぜか遠いスリランカ!! (爆)




『今年中に少しは痩せるぞ!2010』

昨日の結果発表!!

 *1日1万歩【○】・・・チャリで稼いだ!
 *1日1回発汗【○】・・・洗濯5回もした。
 *宴会するなら500kcalまで【×】・・・5缶ほど。てへっ
 *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・1時くらいまで呑んでたかなぁ♪

○ナイトウォーキング(0周)




【記録グラフ】
獲得ポイント
0.5点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
2時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
22993歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1119kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
0.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.55kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ボンド88 2010/09/11 14:59
今年のビールの出荷量はこれだけの暑さにもかかわらず落ち込んでいるそうです。
不思議ですね??
きのっちさんが、これほど飲んで出荷量をかさ上げしているというのに(笑)
 きのっち 2010/09/13 16:50
えええッ?!なぜ?!どうしてー?!щ(゚ロ゚щ)
私がこれほど頑張って消費しているというのに・・・!(笑)

この暑さでビールを呑まずして、何を呑む?!
・・・と、自分基準で言ってみる。(笑)
YGT 2010/09/11 15:15
今悩んでるのは佐賀。
安いのがない。
 きのっち 2010/09/13 17:05
佐賀牛を奮発して行ってしまう?!
あと残金はおいくらで?( ̄∀ ̄;)

せっかくの九州、うまかろーもん食べたいですよねぇ。
お互いに!(爆)
.taka 2010/09/11 15:28
でたぁ~4分割!
〇〇フェスタ・・・目の毒じゃぁ~!
 きのっち 2010/09/13 17:07
恒例の4分割ーーー♪ Ψ( ̄∇ ̄)Ψ ウッシャッシャッシャ~

今回はスリランカフェス。
暑い国のビールは、暑い日に呑むに限る~♪
kyo-ka 2010/09/11 16:23
「道のりは遠い」って何を今更・・・って思いましたけど、
ダイエットではなく、スリランカでしたのね!(笑)

1枚目の右下はどこの何?
スリランカも楽しそうだわ~^^
 きのっち 2010/09/13 17:09
えへッ (〃∇〃)
駅から徒歩10~15分なんですけどね。
着くまでに1時間半かかりましたー!(笑)

右下のアイスは、最近大人気のジェラート屋さんですよん♡
http://www.grom.jp/
紗羅月 2010/09/11 22:01
てかもうすぐ九州に行くのだろうに、わざわざ寄り道しないでもw

月末って30とか1とかもまだいるのかな?
 きのっち 2010/09/13 17:10
・・・うッ 確かに!
ついつい気になってぇ~♡ ( ̄∇ ̄*)ゞテヘヘ

30日も1日はもう帰ってるよ~\(^o^)/
杏宏ママ 2010/09/11 23:20
>どっかの羊羹(笑)
ここに、きのっちらしさを感じてしまう僕。
 きのっち 2010/09/13 17:11
食べるだけ食べて忘れちゃった~! ヾ(@°▽°@)ノあはは
美味かったのは覚えてる!(笑)
千尋 2010/09/12 10:37
近いけど、なぜか遠いスリランカ!! 
  ↑ うけましたヽ(^o^)丿

ビールが美味しく感じられるようになって本当によかったね☆

 きのっち 2010/09/13 17:13
美味しくて美味しくて困っちゃう~♡ (〃∇〃)
ああ、禁酒はどこへ・・・?(汗)

スリランカは遠かったです!(爆)
浜ジョー 2010/09/12 14:28
きのっち~! どっか行こうよ、ね~~~~!


 きのっち 2010/09/13 17:19
行ぐ!行ぐー!\(^o^)/
どっかってどこ~?!泊まり呑みしようよ~♪
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