no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月12日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
かぼちゃのミルク煮（1人前） 146 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
いのくち やきのり（1人前） 10.5 kcal
マルハ 魚肉ソーセージ（1人前） 43.7 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
22時
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
かねます お好み焼き（1人前） 151 kcal
オハヨー乳業株式会社 ミルクソフト（1人前） 154 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
すかいらーく ウーロンはい（1人前） 93 kcal
  1604 kcal
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