no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
いのくち やきのり（1人前） 10.5 kcal
きゃらぶき（1人前） 48.1 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
22時
梨（1人前） 73.1 kcal
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
イワシの蒲焼（1人前） 190 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
ロッテ ジェラートマルシェ（1人前） 158 kcal
かぼちゃのミルク煮（1人前） 146 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  1336 kcal
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