no title【トールラテさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月14日（火）

no title
< 寝不足か！？ 　｜　明日は沖縄 >


【記録グラフ】
フィギュアロビクス　マット
35分
フィギュアロビクス　マット（分） のグラフ
 		フィギュアロビクス有酸素プログラム
33分
フィギュアロビクス有酸素プログラム（分） のグラフ
 		ラジオ体操第一　第二
1回
ラジオ体操第一　第二（回） のグラフ
皮下脂肪率（全身）
19.1%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		ジョーバ
15分
ジョーバ（分） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20
BMI（） のグラフ
 		万歩計
9559歩
万歩計（歩） のグラフ
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		基礎代謝
1061kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
25.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2010/09/14 17:22 
(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪
トールラテさんって、東北のこと詳しいよね？
東北にお住まいですか？　以前住んでたとか？
トールラテ 2010/09/14 20:01 
浜ジョーさんこんばんは(*^_^*)
青森に主人の転勤で３年間住んでいました。
松尾芭蕉の奥の細道がきっかけで東北に憧れがあったので、何度も東北を訪れています。
東北はなんか心落ち着くんですよね～　
実家は大阪だけど大阪よりも故郷のような気がするんですヽ(〃^・^〃)ﾉ
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