no title【UEP1970さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月17日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
11239歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュ 食パン（2人前） 236 kcal
雪印 スライスチーズ（2人前） 100 kcal
ハム（4人前） 118 kcal
12時
カルボナーラ（1.5人前） 1252 kcal
22時
蔵王トーフ食品 豆腐（1人前） 224 kcal
キムチ（1.5人前） 27.6 kcal
サッポロ オフの贅沢（3人前） 294 kcal
  2251 kcal
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