練習【horiiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月20日（月）

練習
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◇個人◇
･ｽﾄﾚｯﾁ
･腕立て伏せ
･しゃがみ歩行
･ﾛｼｱﾝﾊﾑｽﾄﾘﾝｸﾞ
･片足ｽｸﾜｯﾄ

今日もコアで信愛、三重高、タカギセイコーの人達と一緒に練習だった!!

今日の最後は、国体メンバーがそれぞれ意気込みを言って、円陣を組んだ(^-^)

皆さん頑張ってきて下さい!!

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