練習【horiiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月05日（火）

練習
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◇個人◇
･ｽﾄﾚｯﾁ
･5ﾏｽﾗﾀﾞｰ
･ｱｼﾞﾘﾃｨ

今日は少し雨が降っていた。

今日は2度膝を使って打つ練習をした!!
なかなかできなかった…｡

打つとき、もっと膝をまげる

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