西高テニスコート【takahataさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月07日（木）

西高テニスコート
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☆個人☆
ストレッチ



今日は足の使い方をいろいろやった。足より手が先になってしまう…。だから足が動かないもっと言われたことをしっかりやる

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