明日も仕事【honey703さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月08日（金）

明日も仕事
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明日も仕事だ！
頑張ろう。
【記録グラフ】
基礎代謝
1300kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ローソン ロールケーキ（1人前） 243 kcal
12時
おにぎり　マンナンヒカリ　33％カット（1人前） 360 kcal
和興商会 カットワカメ（1人前） 6.9 kcal
お味噌汁（1人前） 84.4 kcal
  694 kcal
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