飲み会【honey703さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月12日（火）

飲み会
< 掃除機を買いました... 　｜　庭の虫 >
久しぶりに前の職場の同僚と飲みました！
楽しかったです。
飲んだ！
食べた！
酔っ払った！
顔なじみのいつもいくお店ですが、とっても
良くしてくれます。
今日は、同僚のお誕生会という名目だったの
ですが、持ち込んだケーキをデコレートして
出してくれたり、スパークリングワインをサ
ービスしてくれたり。
だから、飲むときはほとんどこのお店。
いきつけのお店って、便利ですよね。
【記録グラフ】
基礎代謝
1300kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
おにぎり　マンナンヒカリ　33％カット（1人前） 360 kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 100 kcal
21時
飲み会（1人前） 1000 kcal
  1460 kcal
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