honey703さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

10月14日 no title

  
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10月13日 庭の虫

  
秋だというのに、庭に青虫が大発生。
いたるところで、葉っぱに穴を開けてます。
いそうな場所をじ～っと見て、見つけては金ハサミで
つまんで退治してます。
今年の夏場はあまり被害は無かったのに、今頃になって ...
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10月12日 飲み会

  
久しぶりに前の職場の同僚と飲みました！
楽しかったです。
飲んだ！
食べた！
酔っ払った！ ...
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10月11日 掃除機を買いました！

  
２週間前に掃除機が壊れたことは、ここでご報告し
ましたが、とうとう、買いました！
近くのＹ電気に行って、ひととおり見ましたが、結
局Ｗｅｂ等で勉強して心に決めていたパナソニック
の紙パック式にしました。 ...
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10月10日 リトルピシュナと基礎練習

  
一週間ぶりにピアノの練習。
指の衰えを戻すために、リトルピシュナから始めました。

リトルピシュナは、ハノンとは違った指の練習曲集。
両手が違う動きで、ゆっくりと、半音ずつ転調しながら ...
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10月09日 休日出勤

  
休日出勤なので、自分へのご褒美に（？）
朝マックをしてしまいました。。
実は、最近、体重を計ってません。
仕事のストレスで若干食欲が湧いてしまってます。
来週になったらおちつくかな。 ...
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10月08日 明日も仕事

  
明日も仕事だ！
頑張ろう。
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10月07日 電車の乗り過ごし

  
ピアノ。。。
月曜日から、全く練習が出来てません。
１５分でもツェルニー４０番を！と宣言して
ましたが、帰宅時間が１１時過ぎることもあ
り、シャワーと洗濯で、手一杯。 ...
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10月06日 財務会計という仕事

  
財務会計という仕事は四半期毎に決算があり、
繁忙期を迎えます。
具体的には、４月、７月、１０月、１月です。
土日も出勤が続き、帰宅も遅くなります。
...
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10月05日 胃痛

  
昨日あたりから、空腹になると胃が痛いというか
違和感がありませす。
強い空腹感というのでしょうか？
それとも何かちょっと違うような。
...
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10月04日 ストレスとリバウンド

  
仕事が忙しくて余暇が無く、やりたいことができないと
ストレスが溜まる。ストレスが溜まると、やけ食いする。
やけ食いすると、リバウンドする。

簡単な論理ですね。 ...
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10月03日 お昼寝

  
今週は決算時期で土曜日は出勤でした。

なので、今日は、貴重なお休みなのに、お昼寝
をしてしまいました。。
テレビを見ているうちに、うっかりと、しかも ...
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10月02日 １０年日記

  
ちょっと気の早い話ですが。
ＣＯＯＰで「１０年日記」というのがあったので注文してみました。
１ページに１０年間の同月同日日記を記すというものです。
３年、５年、１０年とあったのですが、欲張りな私は
「やっぱし最高スペックじゃなきゃ！？」と。。。。 ...
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10月01日 時間の無い時のピアノ練習

  
今日の帰宅時間は１１時３０分。
ちょうど、娘がシャワーを浴びていたので、
順番を待つ間、ピアノの練習。

先日宣言したとおり、時間の無いときはツェルニー４０番を！ ...
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09月30日 DVDプレーヤー

  
趣味の一つに、ＴＶ鑑賞があります。
ＴＶ鑑賞なんてみんなやってる！と思いますが。
私の場合は、毎日地上派はＮＨＫ意外ほとんど
見ません。あとはＢＳ／ＣＳでやっている映画、
ドラマ、ドキュメンタリーなどを興味の赴くま ...
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09月29日 ピアノの練習

  
とうとう、決算時期に突入してしまいました。
しばらく、帰宅時間が遅くなりそうです。
ピアノ練習ができない日が続きそうです。

今日は１時間だけ練習しました。 ...
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09月28日 久しぶりに飲みました

  
異動前の部署の同僚から誘われ、久しぶりに
飲みました。
やっぱり、終電、乗り過ごし、タクシー。。
という、酔っ払いの常道。。
...
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09月27日 ピアノについて

  
ピアノを再開するにあたり、昔先生についていた時の
事を思い出しながら、当時の楽譜の書き込み等を参考
にして復習を始めました。
１ヶ月と２週間程度ですが、その間集中して練習した
こともあり、かなり元に戻ってきました。 ...
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09月26日 夏休み終わり

  
今日で夏休みは終わりです。
結局、先週の土曜日から９日間１歩も外に出ませんでした。
庭の手入れはしたけどね。
ゴルフの練習、エアロビ。。といろいろ考えていたのに
結局ピアノの練習とテレビドラマのチェックに明け暮れて ...
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09月25日 掃除機が壊れた！

  
掃除機が壊れました。
突然、電源が入らなくなりました。
家中をかけて、最後の部屋に到達したとたん、
プツっと電源が切れました。
コンセントが抜けたのかな？と思ったのですが ...
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09月24日 衣替え

  
急に涼しくなりましたね。
今日は、衣替えをしました。
毎年、衣替えをして思うこと。
全く着ない服が沢山。でも捨てられない。
私は、これまでに10回くらい引越しをしてますが、 ...
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09月23日 欲張りな私

  
私は欲張りです。
やりたいことがたくさんありすぎます。

私が、やりたいと思っている事
...
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09月22日 グランドピアノを買うという目標

  
ピアノの練習を夏休み中は毎日４時間やってます。
時々休みながらですが、それでもお尻が痛くなるくらい。

やっと、感覚が戻ってきました。
おさらいのため、ハノン、ツェルニー３０番、ソナチネ（１） ...
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09月21日 夏休み中・・テレビドラマ

  
１７日金曜日の午後から夏休み中です。
どこにも行く予定はありません。
毎日、ピアノの練習４時間とテレビ観賞と庭の手入れの日々です。
テレビは、ほとんどリアルタイムでは見ません。
録画したものを、ＣＭを飛ばしながら見るのに ...
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09月20日 庭の芝刈り

  
今年は一度も庭の芝刈りをしませんでした。
暑くてそれどころじゃありませんでしたね。

少し涼しくなってきたので、がんばって芝刈り
しました。 ...
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09月19日 断食

  
断食しました。
一日何も食べませんでした。
なんだか、最近、何も食べなくても
結構平気になってきました。
それも、怖いので明日は何か食べよう。 ...
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09月18日 お菓子だけ

  
断食しようと思ったが、昨日も何も食べなかった
ので、まずいなぁと思ってお菓子を少々。。
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09月17日 何なんでしょう？

  
食べただけ増えてる。

でも、負けないよ。

今日の午後から来週いっぱい夏休み第二弾です。 ...
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09月16日 やばいやばい

  
何故？
やはりでるものが出ないと？
でも、それにしても、何が体重を増やしているのか
わからん。。
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09月15日 なんだ？

  
おかしいなぁ。800gも増えてる。
3回も測りなおしたよ。
何故だ？昨日がおかしかったのか？
食事も運動も同じなのに。
...
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