お菓子だけ【honey703さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月18日（土）

お菓子だけ
< 何なんでしょう？ 　｜　断食 >
断食しようと思ったが、昨日も何も食べなかった
ので、まずいなぁと思ってお菓子を少々。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
お菓子（1人前） 300 kcal
  300 kcal
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