no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka-igaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年10月15日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2036kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
さけわかめおにぎり（1人前） 225 kcal
ゆず青菜昆布おにぎり（1人前） 201 kcal
濃い一日分の野菜（1人前） 109 kcal
12時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 133 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン（1人前） 176 kcal
20時
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
焼酎ロック（4人前） 292 kcal
レバニラ炒め（0.4人前） 122 kcal
麻婆豆腐（0.3人前） 89.7 kcal
青菜炒め（1人前） 100 kcal
炒飯（1人前） 120 kcal
23時
フルタ　 薫るラテ（1人前） 142 kcal
  2036 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE