嘆きっす【魂の勾玉さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月19日（火）

嘆きっす
< 候 　｜　ミッドナイトランニ... >
働けど、働けど、どれだけ働けば、幸福はやってくるのだろうか・・・。
・・・とか、いっちゃって～。

時間がほしいよ～！

【記録グラフ】
万歩計
4000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1233kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
牛乳（1人前） 138 kcal
11時
トースト（1人前） 270 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
スパゲッティー（1人前） 355 kcal
サイゼリヤ サラダ（1人前） 83 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  1233 kcal
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