114日目【☆skycoco☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月02日（火）

114日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
ｼﾁｭｰ　パン　サラダ　スペインオムレツ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
831kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
SB とろけるクリームシチュー（1人前） 494 kcal
スペインオムレツ（1人前） 117 kcal
サラダ（1人前） 25.4 kcal
フランスパン（1人前） 195 kcal
  831 kcal
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