火曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月09日（火）

火曜日
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[火曜日]
朝からハンバーグを頂きました。\n(^-^)v



【記録グラフ】
万歩計
19114歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1863kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
すかいらーく ハンバーグ デミグラスソース（1人前） 503 kcal
すかいらーく ハンバーグ デミグラスソース（1人前） 503 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
  1863 kcal
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