【mozumiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mozumiさんのトップページ>記録ノートを見る>
10年11月12日（金）


<  　｜　 >
自主トレ
・柔軟
・自宅ケア
・ストレッチ
・ゆるくする体操

トレーニング

★今日前衛の動き方を中心にやった。もっと反応をはやくして体をちゃんと使っていかないと出来ない技術だと思った。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE