☆★体が重い・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>comさんのトップページ>記録ノートを見る>☆★体が重い・・・
10年11月15日（月）

☆★体が重い・・・
< ☆映画 　｜　・・・体重が >
なんだか・・・重い。
食べすぎ？？

むくみ？

朝、ご飯、ステーキ、キャベツ。
なぜか、母が朝、ジュージュー焼いてました。

お昼、パスタ、みかん、牛乳青汁。

間食、クッキー・ちいさいヨモギパン、お茶。

夕食、唐揚げ、発芽玄米ご飯、白菜即席漬け。

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
9956点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE