今年のクリスマスは ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月26日(金)

今年のクリスマスは ・・・♪

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今年のクリスマスは ・・・♪ 画像1 今年のクリスマスは ・・・♪ 画像2


6缶パックについている無料引換券を2枚で、
マックのジューシーチキンセレクト1本がもらえる~。

11月から集めて、ただいま、無料引換券8枚。 
しめて、ジューシーチキン4本分!

既に、クリアアサヒだけで、48本は飲んでる計算。
もちろん、他のメーカーのも飲んでるから・・・
どんだけーーー!((o(>▽<)o))





今年のクリスマスは、ジューシーチキンセレクトチキンで♪
さて、何本ゲット出来るかしらぁ~。 (´ ▽`).。o♪♪

http://www.asahibeer.co.jp/cp/beer/101004-101231/clear/





 ※ カラダカラ変じゃないですか? 
   私の日記、存在しないらしい。( ̄∀ ̄*)イヒッ






【今日の・・・】
ウォーキングお休みしたい。
調子のって、食べ過ぎた。ヾ(´ε`;)







【11月の目標】
休肝日は2日続けて。 ← ペケ。 
ウォーキング70分。 ← 走りを追加。 








【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-1.5kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
きこたん 2010/11/26 10:00
うわ~超色気ない話…ヾ(@゜▽゜@)ノ
朝から爆笑だよっ!(´ψψ`)
 浜ジョー 2010/11/26 17:14
色気? 
全く頭にも浮かんで来なかったぁー。
その手の話!  ヾ(@°▽°@)ノあはは 
けろけろりん 2010/11/26 10:02
きこたんのコメントでさらに
大笑いー、wwwww。
 浜ジョー 2010/11/26 17:15
当日は、期待してて下さい!
( ̄ε=‥=з ̄) フンガー

はりそん705 2010/11/26 10:14
チキン三昧ですなぁー。
分けてぇー。(笑)
 浜ジョー 2010/11/26 17:16
まだ、まだー! 4本だよ~。
あと6本は必要だ!ヾ(~Q~;))((;~Q~)ノ バタバタッ!!

PONPY 2010/11/26 10:16
何本ゲットできるでしょうねー  その分、浜ジョーさんのビールの消費量増えますねー
飲みすぎには注意ですよぉ。
 浜ジョー 2010/11/26 17:18
10本はいけるかと!
って事は~。あとどれだけ飲めば良いの?(汗)
kyo-ka 2010/11/26 10:21
ジューシーチキン、うちの末っ子がはまってます^^
これが意外と美味しいんだよね~☆
とはいえ、一体何本食べる気?まさか、ひとりで!?
 浜ジョー 2010/11/26 17:20
実は、まだ試食した事はないのです。^^;

パーティー用として、10本は必要かと。\(;゚∇゚)/
バービィーちゃん 2010/11/26 10:29
どんだけぇ~♪
励まされるコメントですなぁ~
わたしなんて・・・まだまだですわぁ・・・恐れ入りましたm(_ _)m
 浜ジョー 2010/11/26 17:22
恐れ入ったか! (*^日^*)゛グワッハッハ

他に焼酎とワインも飲んでるからね。
どんだけぇーーー!( ̄ー ̄; ヒヤリ
きりり 2010/11/26 10:46
へええ~そんなのあるんですね!!
全て一人で飲んで一人でチキンお食べになるのですか??
 浜ジョー 2010/11/26 17:26
当たりが出ると、ビックマックが貰える!
これだけ買って、まだ当たりが出ない・・・。

もちろん、喜んでーーー♪≧(´▽`)≦アハハハ

わりこ 2010/11/26 10:51
ワタス。。。チキン4本じゃ足りませんT_T
 浜ジョー 2010/11/26 17:28
これ、ちぃちゃいもんね♪

あと12ケースは飲まないといかんぜよ!ヽ( ̄▽ ̄)ノ ナハハ♪

ばぅ♪ 2010/11/26 11:16
素敵なクリスマスをお過ごしくだされ♪
 浜ジョー 2010/11/26 17:29
ケーキ贈って下さい! 
あの、長ーーーーい。の~♪ (*^m^*) ムフッ



audrey 2010/11/26 11:19
ビックマックも当たるかもね(^^)v

ジューシーチキン、美味しいんだなぁ。。。食べたくなってきた。
クリスマス会はいつですか?
私の分ももらってください(^^)/
 浜ジョー 2010/11/26 17:32
あと、最低でも12回は買うから、1回ぐらいは当たるかな?^^;

ジューシーチキン。実は1回もまだ食べた事がないです。
良いですよ、貰ってくるよ。
その代わり、クリアアサヒ下さい。(≧ω≦)b
lalalarun 2010/11/26 11:28
私も一回だけ引き変えて、もう食べちゃったよー♪
そんだけ飲んでもビックマック当たんない?
 浜ジョー 2010/11/26 17:33
当たらんのよーーー!

なんか、買った方が早いような気がしてきた。
ァ '`,、'`,、'`,、'`,、(´▽`) '`,、'`,、'`,、'`,、'`,、

deppara47 2010/11/26 11:42
先日、スーパーに行ったら、缶ビールのケースに
ナビスコのチップスター(非売品)が2個もくっついていたので、
いつもは買わない「金麦」を買ってしまいました。(^_^;)
チキンの方が良かったかな?
 浜ジョー 2010/11/26 17:37
( '∇')ウフフフフ  実は「金麦」もこっそり。

東北限定のプレゼントがあって、買ってるの。
当たれば、美味しいもの3000円分。( ̄m ̄* )ムフッ♪

ゆっぴぃ 2010/11/26 11:44
浜ジョーさん飲みますね(爆)のん兵衛~ヽ(´ー`)ノ
私は家では500を3本飲んだら満足、4本飲んだら大満足の部類です。居酒屋の方がたくさん飲みますね~!
お酒は好きだしたくさん飲めるけど、実はすぐに酔いはじめる子です(^_^;)騒ぎます。。
一番飲んだ時で、生ジョッキ4杯、ウーロンハイジョッキ3杯、キウイサワー1杯、焼酎ロック4杯、カルーアミルク1杯です。
このときはさすがに記憶がなくて(笑)今はこの量、無理。
浜ジョーさんはもっと飲むんでは!?? ↑昨日?一昨日?の質問のお答えでーす(^^)
 浜ジョー 2010/11/27 08:16
500を3本。十分かと。^^;
迷惑かけない程度に、騒ぐのは良いのでは?(爆)

一番飲んだ時> これまた、危険な飲み方するねー♪
私は外飲みでは、基本ビールのみ! ちゃんぽんはしない。
まぁー、気分良くなってくると、焼酎、日本酒行くけどね。^^

杏宏ママ 2010/11/26 11:57
年内かぁ~
急いで~クリスマスパーティーには足りないわ~
 浜ジョー 2010/11/27 08:17
これからの時期、イベント盛り沢山だべ?
お子ちゃま居るとー♪

ちびおかん 2010/11/26 12:10
ビールにチキンが付いてくるなんて
知らなかった・・・。。。ρ(-ω- ) イジイジ
 浜ジョー 2010/11/27 08:18
2ケース買えば、1本もらえます。
当たりがでたら、ビックマックですよー♪

トールラテ 2010/11/26 12:12
好きなビール飲んで、マクドのチキンもゲットニャハハ(*^▽^*)スゴイ~
お店の人も「この人どんだけ飲んだんだろう・・」って思うんじゃない(* ̄m ̄)プッ

カラダカラ、私の記録グラフも時々記録が消えてびっくりさせられるときがあります。
 浜ジョー 2010/11/27 08:22
うん、酒屋のおっちゃんには、顔、覚えられてる!
サービスで、1本オマケで貰ったりーーー♪

トールラテさん、今日は体調でうですかー、良くなった?
紗羅月 2010/11/26 12:53
今朝またログインできてなかったです。
年末に向けて何か対策中なんですかね~

そんなにチキンもらってどうするんですか!?w
 浜ジョー 2010/11/27 08:23
ログインは出来るのだけどねー。
コメ返しが出来ない! そう言えば、昨年末もなんかあったよね?

もらって、食べるに決まってるではないかーーー!ガハッ。
kuu-ru 2010/11/26 13:10
そんな素敵なキャンペーンが!!!!!!!!!!!
 クリスマスにちゃんと対応してくれるんかな?
 それなら
 チキンの心配しなくて良いよね(。・艸・)ムフ
 
 浜ジョー 2010/11/27 08:25
ビール好きには一石二鳥の企画?(笑)

少なくとも、あと12ケースは飲まなければ!ヒヤリ。
買った方が早い?^^;
yukatroll 2010/11/26 13:26
浜ちゃん。
ステキなクリスマスになることを、遠く爽やか彩の国から祈ってる。
…
祈ってる。
…
祈ってる。

しつこいな。
スンません。
 浜ジョー 2010/11/27 08:27
昨年は、散々だったからねー。^^;
クリスマス当日に、健康診断。(爆)

ありがとうー♪ なんか素敵なクリスマスになりそうー!
ハハッーーーーハァーア。


みたお 2010/11/26 18:20
ビール買ってマクドのチキン?
・・ワシ、チキン嫌いだからど~でもエエわ・・
でもチビ助とカミさんが食うからな・・・
って・・ワシ、ビール半ダースしとる場合やあらへんがな・・||☆ヾ(・_・。)キミキミ・・
でも今日は飲んじゃうも~ん^^・・チョビットネ♪
 浜ジョー 2010/11/27 08:28
えーーー!? チキン嫌いなの? 共食いになるから?(爆)
鶏のから揚げなんて、酒の肴に最高なのにー!

そのチョビットで済んだのでしょうーか?(疑)
きのっち 2010/11/26 18:42
ぎゃははは!そんな事だと思ったー(爆)

まだまだ甘いッ!(ΦωΦ)ふふふ・・・
私のビール量はもっとスゴイぞぉ?!
 浜ジョー 2010/11/27 08:30
んじゃぁー、無料券、頂戴。^^

当たりの、ビックマックはあげるから~♪
mi★ri 2010/11/26 19:42
今年のアレは いつ??  (▼▼ )( ▼▼)??
 浜ジョー 2010/11/27 08:31
ね、ね、ねーーーー! いついつーーー?

みどりん、ツイッターやらない?(爆)

シトロン 2010/11/26 21:13
シトロン
ビールでチキン・・・イイネ・・・☆

今日は、大変な事になりました・・・
MAX状態の大食してしまったんです・・・
明日は、減量して、ウォーキング1時間して食料を買出しにいこうと
計画してます。・・苦笑・・
 浜ジョー 2010/11/27 11:21
お~~~、シトちゃんもやっちまったなーー!(爆)
どんな美味しいものを食べたのかしら?
私も今日はウォーキング昨日サボった分やらないと~。
体重に覿面に現れた~。(泣)
com 2010/11/26 22:05
そして、そのチキンとビールをキチンと飲んでください~

おつカレーライス。

夕方、職場で電話したら、com:「おつかれさまです・・・」相手:「おつカレーライス」
おやじギャグ苦手なんですけど(嘘)
 浜ジョー 2010/11/27 11:23
あっ! このチキン、カレーとあわせるのも良いもね♪

ちょっと、辛いよね。おやじギャクにしても、
まだ、私の方が笑えるべーーー!ガハッ。
ほよほよ♪ 2010/11/26 22:24
マクドナルドー
私の好きなジャンク・フードの話!!!!!
困るぅ~
 浜ジョー 2010/11/27 11:24
頑張ってね。 ふふふっ。^^
三輪昌志 2010/11/27 00:03
そんなにチキン食べたら・・・羽根が生えてくるよ~~(爆)。
 浜ジョー 2010/11/28 09:17
遅くしましたー。
やっとPCからコメント出来るようになったー?かな!
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