暖かい師走・・・  【マーリーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月01日(水)

暖かい師走・・・  

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【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
 30分
【新たな発見】
 師走に入る。
 意外と暖かい ☆
【今日の感想】
3歳の孫の七五三。
 ポカポカ陽気で良かったです!!

【記録グラフ】
食事の記録
1121kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
フランスパン(1人前) 183 kcal
コーヒー(1人前) 49.7 kcal
味噌汁(1人前) 49.1 kcal
小松菜卵煮(1人前) 106 kcal
大根甘酢(1人前) 6.1 kcal
さつま揚げ(1人前) 41.7 kcal
人参ジュース(1人前) 123 kcal
13時
七五三お祝い(1人前) --- kcal
19時
ごはん(1人前) 168 kcal
カレースープ(1人前) 158 kcal
大豆サラダ(1人前) 212 kcal
堀川 笹かまぼこ(1人前) 26 kcal
  1121 kcal
食事レポートを見る
コメント
PONPY 2010/12/01 10:14
なんかそんなに寒くないですよねー
 マーリー 2010/12/01 16:35
今日は特にポカポカ陽気ですね。

・・・孫の七五三今日でした ☆
暖かくて良かったですが・・・
東支那海 2010/12/01 21:54
お孫さん可愛かったでしょうね。
暖かくて何よりでした。
 マーリー 2010/12/02 09:43
着慣れない着物に草履で神社の階段が大変でした!
・・・それでも非日常の出来事を孫は喜んでいました。

孫と我が家のじいちゃん・ばあちゃん以外、風邪気味なので好天はラッキーでした ☆
ドルフィン2 2010/12/01 22:20
こちらも「雪」が積もったと思ったら・・・また気温が11月に逆戻りしそうで、週末は「雨」の予報が出ています・・・・(驚)。

・・・・本当に1年が早く感じます・・・・もう「師走」なんですね・・・・・(汗)。
 マーリー 2010/12/02 09:53
・・・北海道も逆戻りですか?

1年早いですね。・・・
・・・お正月までに完治では?
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