寝不足はこたえますよね～～(;´・`)> ふぅ。
無理なさらずに・・・ボディビルやります～～？？（爆）。

三輪車さん
こたえます>_<)
でも、昨晩は５時間半眠ったので今日は割りと｢楽♪」です。
しょうがないですね。ではぼちぼち来年目指して始めますか？？？ボディビル♪

最近、６時間寝ても、なかなか起きられない(>_<)
冬眠しちゃう？

杏宏ママさん
私も以前はそうでした。
７時間、あるいは８時間寝ないとだめでした。
それが必要に迫られると５時間で持つようになるので人間って不思議(?_?)

お仕事してる方は睡眠時間なさそうですよね。
うちの旦那もそーですが終電帰り始発出勤なので体が心配です。
遅番になったら少しは楽ですかね？！

きりりさん
旦那さんもハードですね。
お体壊さないように気をつけてあげてください。
遅番は外が明るくなってから起きるので全然楽です♪
まさに人間の生活ですね(１日だけ･･･)

睡眠不足はつらいですね～。
先日、ひっっっっっっっっさしぶりに７時間以上寝ました。
そんなに寝ると普段は頭痛がしだすのですが、
この日は最高の目覚めでした(^^;
睡眠って大事ですね～。

どりりさん
よほど久しぶりだったんですね。
表現に実感がこもっています(笑)
私も何日か前に腹痛になって、そのまま家に帰って１２時間寝たらすごく楽になりました。
睡眠不足が続くと身体に変調をきたすので気をつけなければいけません。