18日目【EFY＠ﾜﾗﾗｲﾌ!!さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月10日（金）

18日目
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減ったり増えたり(^_^;)

最近夕飯遅いからなあ。

【記録グラフ】
朝体重
62.2kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
34.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		半身浴
15分
半身浴（分） のグラフ
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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