腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 150回 -50回   100回 生姜生活9日目  
12月2日(木) 100回 -50回   50回 生姜生活10日目  
12月3日(金) 50回 -50回   0回 11日目  
12月4日(土)       12日目(´・ω・)  
12月5日(日)       13日目  
12月6日(月)       14日目  
12月7日(火) 10回 -40回   -40回 15日目  
12月8日(水) 30回 +20回   -20回 16日目(-_-;)  
12月9日(木) 10回 -20回   -40回 17日目  
12月10日(金) 10回 0回   -40回 18日目  
12月11日(土)       19日目  
12月12日(日)       20日目  
12月13日(月)       21日目  
12月14日(火)       22日目:ﾀﾞｲｴｯﾄﾋﾞｽｹ...  
12月15日(水)       23日目:化粧水  
12月16日(木)       24日目:過食期？  
12月17日(金)       25日目:ｲﾗｲﾗ  
12月18日(土)       26日目:美容院  
12月19日(日)       27日目:結婚式  
12月20日(月)       28日目  
12月21日(火)       29日:相棒  
12月22日(水)       30日:まずい…  
12月23日(木)       31日目  
12月24日(金)       32日目  
12月25日(土) 10回 0回   -40回 33日目  
12月26日(日) 20回 +10回   -30回 34日目  
12月27日(月)       35日目:Ｍｰ１  
12月28日(火)       36日目  
12月29日(水)       37日目  
12月30日(木)       38日目:相棒  
12月31日(金)       39日目  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 43.3回 （先月：148回）
増減値（今月） 10回 （先月：20回）
最高値（今月） 150回 （先月：200回）
最低値（今月） 10回 （先月：50回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-170回）
総合データ（～12月）
平均値 80.7回
増減値 30回
最高値 200回（記録日：2010/11/30）
最低値 10回（記録日：2010/12/25）