忘年会【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月10日（金）

忘年会
< 花木 　｜　土曜日 >
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辛い季節。



【記録グラフ】
万歩計
25023歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2070kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
3時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（0.8人前） 532 kcal
16時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
18時
五目焼きそば（1人前） 718 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
  2070 kcal
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