☆月曜日の測定は・・【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月13日(月)

☆月曜日の測定は・・

< ☆クリスマスローズ...  | ☆おでん×うどん=... >
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毎回拒否したくなるーーーーーー!!(||゚Д゚)ヒィィィ! ・・
          が戒めが大事・・そして「お約束!」(lll-ω-)ズーン

今日も駅まで一時間歩いて「新着情報」を見て来るのだー♪雨だけど・・(;;)
高校時代の友人(またの名を「ハロ友」・・笑)が本日午前ハロワ【認定日】・・して、お誘い受けましたから
ランチなんぞ(またの名を「ハロハロ☆ランチ」・・笑笑)

ほらね♪「ハロハロー♪」ってなんか楽しくないですかー☆Σd(゚∀゚d)ォゥィェ!! ・・(思いっきり強がる・・涙)

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆ ☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

先週末に買った「ストック」の切花がとってもいい香りですー♪
二階の私の部屋に飾ってありますが、階段の途中からもう香ってて・・(。?????。) 幸せ・・♪

2006年の手帳が出てきて・・「4年前の自分」をふと振り返りました。

12月のこの時期、次女の受験で大変だったなー・・今では卒業して扶養も抜けそうな勢いで稼いでる彼女・・
今月から食費を徴収することに・・(。-∀-) ニヒ♪ (いや・・再来年の成人式に向けて貯金しとくよ・・たぶん・・^^;)
続けてページをめくると・・なんと!!

クリスマス・メニューの計画がみっちり書かれてるページを発見ヽ((◎д◎ ))ゝ ひょえぇ~!!!!!
オードブル皿に番号が振ってあり、そこに入れるおかずや材料がメモしてあるよー!!

その他に
・食用蘭・ペンネアラビアータ・たこのフリッター・セロリの生ハム巻き・・etc・・
   そんなん買ったり作ったりしてたんかねー( ゚ Д ゚!)・・・・マヂカッァァァ すげーーーーーー!!

   どんだけマメな女なんだぁーーーーーー!!あ、昔の私か・・・?(´゚ω゚):;*.':;ブッ

気のせいか・・今年イルミネーション飾ってるお宅・・少なくなりましたねーーーーー^^;
私もグルニエから降ろして、飾る気力もありゃーせんわー(・▽・*) ・・・ァハハ
(だってこれ飾るの楽しいけど、片づけが超!超!超大変なんだもーーーん!⌒Y⌒Y⌒ ヾ(o´Д`)ノ )

だんだんと色んな事が【面倒臭子】になってきてる・・いけませんやな、こりゃー・・・ほっほっほ♪( ̄▽+ ̄*)臭子



【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
きりり 2010/12/13 09:58
私も高校生から手帳に日記?というかその日のことを書いてるんですがたまーに読み返すとおもしろいし今と変わってない所や変わってしまった所、色々、発見できておもしろいですよね~ でも絶対に他人には見せれないことも書いてあったりで^m^
ハロハロランチ楽しんでください!!
 きこたん 2010/12/13 10:57
うひひ(^皿^)
内緒の逢い引き(笑)はイニシャルはNGだったり~

私は高校の時はあの、小さい生徒手帳に細かい字でミッチリ書いてました~♪
今では老眼鏡かけないと見えないって(爆)

待ち合わせ時間よりハロ友が早く着いちゃったから
結局歩いて行くのは断念した~( ̄∇ ̄*)ゞ
ハロハロランチ…行ってきます♪(o・ω・)ノ))
杏宏ママ 2010/12/13 09:59
恐ろしい手帳だ~(笑)
過去に自分がやってたっていうのが、尚恐ろしいね~僕には出来ないけど・・・

 きこたん 2010/12/13 11:01
計画立てるのが好きだったんだね~( ̄∇ ̄*)ゞ
当時は大勢クリスマスゲストがいたし(笑)
呼べば長男のモンハン仲間がくるけど、奴らはいつも手ぶらだからなヾ(@゜▽゜@)ノ
紗羅月 2010/12/13 09:59
あ、引っ越してから家に花を飾ってない。。。
もしかしてそれがいろいろ原因!?
間違いなく【面倒臭子】になりつつあります~w
 きこたん 2010/12/13 18:06
いろいろ原因ってなんだぁ~(爆)
このストックは百円でした♪
百円で幸せになれるよ~゚+。(*′∇`)。+゚

臭子のサークル…作る?♪ (〃∇〃)ノ由☆
バービィーちゃん 2010/12/13 10:43
わたしも、昔は、子供たちのお弁当とかを作るときは絵に描いて、計画立ててた~
今は、行き当たりばったり・・・・(>_<")
手帳・・・可愛いのねぇ~・・・・女の子って感じ♪
 きこたん 2010/12/13 18:09
そうそうっ!キャラ弁とか作る時は前の晩から気合い入ってたな~( ̄▽ ̄;)
今じゃ私もあるもの弁当(笑)

女の子って感じの手帳でしたね~これも過去…(´ψψ`)
みたお 2010/12/13 10:53
【面倒臭子】すぎて【体臭臭子】にならんようにね!(爆)
 きこたん 2010/12/13 18:11
もうどっちでもありです~(;´д`)
両方かなり臭いです…(爆)
あともう一つ、娘に良く言われる
「昭和臭い」…(T_T)
やすやっさん 2010/12/13 11:19
イルミネーションの数は減っている気がするな。
家はもともと他人さまのものを見る専門ですけど(^_^;)
 きこたん 2010/12/13 18:13
ねっ!やっぱり日本各地で減ってるよね~( ̄▽ ̄;)
やはり不況が原因かっ!
だし、毎年この時期イルミネーションの豪華なお宅とか
話題になるけど…聞かない見ないのよ~
まぁこの辺で気合い入れてやってたのは、うちだけだったけど(笑)
deppara47 2010/12/13 11:55
「ハロハロランチ」って、どこかのお店のメニューにありそうじゃない?(^_^;)
楽しんでらっしゃ~い!☆
 きこたん 2010/12/13 18:17
ミニストップには、ハロハロあったね~(笑)
暑い時期だけど(´ψψ`)
ハロワの近所のお店とか、「就活定食」やらすればいいのに~(●´mn`)
って明日の生活も不安な私たちは外食の余裕もないやね~( ̄▽ ̄;)
どんぐり27 2010/12/13 12:09
>気のせいか・・今年イルミネーション飾ってるお宅・・少なくなりましたねーーーーー^^; 
そっちもくりスマデコレーションやるんですね。こっちはやる所はやりますよ。
でも心なしか今年は減少している様。不景気の性かしら?
 きこたん 2010/12/13 18:28
そちらにいる、長女の友人からは一般のお宅の
ゴージャスなイルミネーション画像が届きましたよ~゚+。(*′∇`)。+゚

やはり、やるところはやるのですねヾ(@゜▽゜@)ノ

あと、やはりお庭がすごく広いですよね~♪

こちらは観光地や駅前は相変わらず凄くきらびやかです☆(o^-^o)
ゆっぴぃ 2010/12/13 12:32
ハロ友とは??としばらく考えて、オオっ((´д`))!!っと気付く(笑)
楽しんできてください~(^o^)丿
私も高校の時の日記見ました。そんなことで悩む!!?ってのがいっぱいありましたね~。
今じゃ笑えますが、きっとその時は病んでたんですね~(^_^;)
しかし手の込んだお料理たちで!!
 きこたん 2010/12/13 18:48
私の中学の時の日記なんて本当に赤面のポエムが~(/▽\)♪
ゲロ恥ずかしい代物が(爆)
大ヒットは…私は風船~から始まり
誰かつかまえて  だってさ~大爆笑で爆死もんだよヾ(@゜▽゜@)ノ

でも大事に取ってあるσ( ̄∇ ̄ )
PONPY 2010/12/13 13:15
やっぱりそうなんですか?  そういえばウチの近くでもイルミネーションハウス
少ないような気が・・・  あれって毎日、照明つけてたら電気代
かなり高いんじゃないかと思うんですよねー
暖房も使いますからねー
 きこたん 2010/12/13 19:50
電気代は、昔デンコちゃんに聞いたら夜の電気は安いって…ほんと?(; ̄Д ̄)?
それよりイルミネーションが高いですね
私は当初いくら投資したのかな~( ̄▽ ̄;)

先の剪定で長いの二本は一緒に切ってもぅたヾ(@゜▽゜@)ノ
暖房はガスなので、夏場の倍です(  TДT)
浜ジョー 2010/12/13 17:35
あるのは、パチンコのネオンだけーーー♪(爆)
 きこたん 2010/12/13 21:43
あ・・それって去年も聞いたような・・・( ̄▽ ̄;)

megulalala 2010/12/13 17:38
毎週毎週、日曜日の夜に
明日から仕事に行きたくない病になり、
ドカ食いする私・・・(笑)
 きこたん 2010/12/13 23:19
meguちゃん・・とにかくお仕事大変でしょうが、頑張ってください”!
そのために「ドカ食い」しよーが私が許す!(笑)

寒くなってきたから、とにかく風邪引かないように
厳しい北海道の冬を乗り越えてねー♪
hana_511 2010/12/13 17:38
ハロハロ☆ランチ、なんかちょっと楽しそう〜。
ハワイのランチプレートとか?(笑)
 きこたん 2010/12/13 23:21
ロコモコ・・的な・・?(笑)
いやいや・・本日は「鳥鉄」のランチでしたよー☆
ハロ友はハンバーグ、私は鳥の南蛮揚げ・・おいちかったー♪^^


どりり 2010/12/13 17:42
おぉ~~~!
レシピがびっしり書いてある~!
すごいですね~。
そうか!料理が得意な人はこうやってメモをしたりする努力をしてるんですね~!

昔の手帳とか日記とか見るのって、なんだか楽しくなりません?(^^;
 きこたん 2010/12/13 23:24
えっとぉーーーー^^;決してお料理が「得意」なわけではなく・・本当にすいませんw
ただ作るのが好きで、みんなが食べてるの見るのが好きなのかも♪

昔の手帳の中に「渡せなかった手紙」とかも入ってるのだーーー!!!旦那宛・・(爆)
それは緑の縁取りーーーーー♪(。-∀-) ニヒ♪ 
YGT 2010/12/13 19:11
月曜の測定。
キツイヨネエエエエ。(笑)
 きこたん 2010/12/13 23:27
本当に・・・でもって私週末は母と過ごすのが多いから・・余計にね|* ̄∇ ̄|ニヤッ 

いつまでたっても、お母さんは娘にひもじい思いをさせたくないらしいw
えっと・・全然ひもじくないから・・もう私に食べさせないでー”!!。(゚うェ´゚)゚。 
com 2010/12/13 21:35
お花の香りって、癒されます。。

ああ、眠いzzz
 きこたん 2010/12/13 23:34
comちゃんと、きこたんって・・いつも「眠いー!!!」って言ってるかもー(笑)
今晩は早く寝ましょうねー♪(ⅵ∨∪∨。)zzz 
うみのおとこ 2010/12/13 22:33
ハロ友とハロハロ☆ランチってすごい楽しそう
暗くならずにランチ楽しんでくださいな
 きこたん 2010/12/13 23:35
それが・・・ちっとも暗くないランチで・・・・^^;
ノーテンキな淑女?のランチタイムでしたー♪

いつまで続くのか・・・?@@;
ハナユビ 2010/12/13 23:27
>気のせいか・・今年イルミネーション飾ってるお宅・・少なくなりましたねーーーーー^^;
いや、激減だよ~ぃ!!
やっぱり、不景気だからかな?
深夜に帰宅する時に、チカチカしてると、なんか嬉しいんだけどな~☆
うん
 きこたん 2010/12/13 23:39
だよねーやっぱそうだよねーーーーーーー^^;
NANAのお散歩してても、毎年チカチカ☆のお家が・・なんか暗いもーん(あ・・ウチ?笑)

こうなったら、ハナちゃんのお宅を思いっきりデコっちゃえーーーーー!!
    メリーーー。・:*:・゚`★(o≧□≦)o☆.。・:*:・゚`クリスマーーーーース!!!!! 
三輪昌志 2010/12/13 23:39
クリスマス・・・景気を反映して・・・寂しい感じですね、今年は。
きこさんは今でも充分マメだよ・・・感心する。
 きこたん 2010/12/13 23:44
そうなのー???なんだかなー(;;)でも総体的に考えたら・・当然のような気も?
うちはイルミネーションを毎年楽しみにしていてくれた、近所のお婆ちゃんも亡くなってしまい
自分の気も乗らなくって・・そんなこんなで年々地味になってくわーw

私・・・あんまりマメじゃないかもーーーー!!どっちかと言えば最近は臭子に近づいてる?・・・Σ(´Д`ll ズガーン 
さのっちょ 2010/12/14 06:55
近くの耳鼻科に、すっごく綺麗なイルミネーションがあります。。
それに対抗して、路挟んだ信用金庫も派手派手。。。
でも、いつもは閑散としてますが、この時期は車の渋滞すごいですよ。。
 きこたん 2010/12/14 09:51
地域活性化ーーーーー☆キラキラ☆
イルミネーションは何故かほっこり幸せ気分にさせてくれますよねー♪

でも・・耳鼻科さんでするなら・・耳とか鼻のオブジェに・・信金さんなら諭吉さんのオブジェに
イルミーを施して頂いたら・・もっと面白いかも・・?(笑)
lalalarun 2010/12/14 23:29
すごーい!出来る女の手帳って感じ!
私、カレンダー以外使えない女なので・・・
 きこたん 2010/12/14 23:51
なにをおっしゃる~(笑)

出来ないからメモるのですよんヾ(@゜▽゜@)ノ
最近としのせいか?物忘れもひどく
毎日やらねばってことをメモしてますが、それすらどこにやったかな~?(; ̄Д ̄)?ってこともしばし(爆)
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