ただ生きる【ニートマティーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ニートマティーさんのトップページ>記録ノートを見る>ただ生きる
10年12月18日（土）

ただ生きる
< 無力 　｜　姪っ子 >
　今の俺はただ日々を生きている何の目的もなく生きている、でも生きているのに死んでいる、まるでゾンビ。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
1
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
第一パン モーニングロール [袋] 4個（2人前） 274 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ 500ml（1人前） 0 kcal
21時
ご飯（2人前） 470 kcal
さば（2人前） 284 kcal
オリジン弁当 大根（4人前） 40 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
SPAM スパム（2人前） 258 kcal
  1410 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE