睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水)           今日も一日何もせず  
12月2日(木) 12時間 up   1629.5時間   no title  
12月3日(金) 12時間 up   1641.5時間   今日も家  
12月4日(土) 11.5時間 up   1653時間   姪っ子  
12月5日(日) 12時間 up   1665時間   no title  
12月6日(月) 11時間 up   1676時間   お金がない  
12月7日(火) 8時間 up   1684時間   自分を信じる  
12月8日(水) 11時間 up   1695時間   no title  
12月9日(木)              
12月10日(金)              
12月11日(土) 8時間 up   1703時間   大掃除１  
12月12日(日)              
12月13日(月) 9時間 up   1712時間   なんか疲れた  
12月14日(火) 11時間 up   1723時間   おみやげ  
12月15日(水)              
12月16日(木) 10時間 up   1733時間   予定変更  
12月17日(金) 9時間 up   1742時間   無力  
12月18日(土) 9時間 up   1751時間   ただ生きる  
12月19日(日) 9時間 up   1760時間   姪っ子  
12月20日(月)           no title  
12月21日(火) 8時間 up   1768時間   no title  
12月22日(水) 8時間 up   1776時間   サポステで相談  
12月23日(木) 6.5時間 dwn   1782.5時間   そうじ  
12月24日(金) 11時間 up   1793.5時間   no title  
12月25日(土) 8時間 up   1801.5時間   クリスマスパーティー＆忘年会  
12月26日(日) 7.5時間 up   1809時間   食べ過ぎ  
12月27日(月)              
12月28日(火)           no title  
12月29日(水)           大掃除2  
12月30日(木)              
12月31日(金)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 191.50時間 （先月：166時間）
平均数（今月） up 9.58時間 （先月：9.22時間）
最高数（今月） yoko 12時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 95% （先月：88.9%）
総合データ（～12月）
合計数 1,809時間
平均数 9.09時間
最高数 13時間（記録日：2010/03/27）
目標達成率 87.9%