no title【ニートマティーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月21日（火）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（1人前） 114 kcal
22時
ご飯（2人前） 470 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
とんかつ（0.4人前） 243 kcal
フライドチキン（2人前） 723 kcal
キャベツサラダ（1人前） 117 kcal
  2179 kcal
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