no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
セブンイレブン なめこそば（1人前） 295 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
ロッテ ジェラートマルシェ（1人前） 158 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ニンジンのきんぴら（1人前） 62.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
  1300 kcal
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