no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月30日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
サークルK サンクス 半熟カステラ（1人前） 187 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
カスミ 菜の花のからし和え（1人前） 58.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
かき（1人前） 36.4 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マルイシフーズ 幕の内弁当（1人前） 574 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
  1470 kcal
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